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Reiszeit

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Sous-Vide Lachs mit Wildreis
1 h
Sous-Vide Lachs mit Wildreis
Lauwarmer Linsensalat mit bunten Quinoa und Avocado
45 min
Vegetarisch
Lauwarmer Linsensalat mit bunten Quinoa und Avocado
Spinat Kichererbsen Curry
30 min
Vegan
Vegetarisch
Spinat Kichererbsen Curry
Thai-Kokoscurry mit Basmatireis
30 min
Vegetarisch
Glutenfrei
Thai-Kokoscurry mit Basmatireis
Salat Frühlingserwachen
40 min
Glutenfrei
Salat Frühlingserwachen
Roter Kokos-Apfel Reis
20 min
Vegan
Vegetarisch
Glutenfrei
Roter Kokos-Apfel Reis
Erdbeer-Haselnuss-Milchreis
25 min
Vegetarisch
Erdbeer-Haselnuss-Milchreis
Hähnchen-Curry mit Kokosmilch & frischer Mango
35 min
Hähnchen-Curry mit Kokosmilch & frischer Mango
Kalbsschnitzel in Nuss-Kräuter-Kruste mit rotem Reis
45 min
Kalbsschnitzel in Nuss-Kräuter-Kruste mit rotem Reis
Hähnchenbrust in Kardamomcreme mit Reis
30 min
Hähnchenbrust in Kardamomcreme mit Reis
Gelber Reis Dal mit Ananas & Koriander
40 min
Vegetarisch
Vegan
Glutenfrei
Gelber Reis Dal mit Ananas & Koriander
Milchreis-Törtchen mit Rhabarberguss
2 h 20 min
Vegetarisch
Milchreis-Törtchen mit Rhabarberguss
Rote Beete Salat mit Kichererbsen
1 h 10 min
Vegetarisch
Rote Beete Salat mit Kichererbsen
Kichererbsen Korma
25 min
Vegetarisch
Vegan
Kichererbsen Korma
Persisch Polo mit Safran
40 min
Glutenfrei
Persisch Polo mit Safran
Hähnchen-Gemüse-Curry
30 min
Hähnchen-Gemüse-Curry
Reis-Paprika-Pfanne
30 min
Vegetarisch
Reis-Paprika-Pfanne
Süßer Couscous mit Beeren
20 min
Vegetarisch
Süßer Couscous mit Beeren
Veganes Maki Sushi mit Avocado
30 min
Vegan
Veganes Maki Sushi mit Avocado
Vegetarische Szechuan Pfanne
35 min
Vegetarisch
Vegetarische Szechuan Pfanne
Schweinefilet an rotem Quinotto
40 min
Schweinefilet an rotem Quinotto
Salmon Philadelphia Maki Sushi
25 min
Salmon Philadelphia Maki Sushi
Grünes Thai Curry
30 min
Vegan
Grünes Thai Curry
Gallo Pinto mit Vollkorn Reis
40 min
Vegan
Glutenfrei
Gallo Pinto mit Vollkorn Reis
Burrito Bowl mit Hähnchen
40 min
Burrito Bowl mit Hähnchen
Roter Reis-Salat mit Feigen & Pistazien
25 min
Vegan
Vegetarisch
Glutenfrei
Roter Reis-Salat mit Feigen & Pistazien
Bollywood-Curry mit Äpfeln und Gewürzreis
40 min
Bollywood-Curry mit Äpfeln und Gewürzreis
Köstliches Dal
30 min
Vegetarisch
Köstliches Dal
Einfaches Nasi Goreng
40 min
Einfaches Nasi Goreng
Pfeffriges Puten-Pilz-Geschnetzeltes
30 min
Pfeffriges Puten-Pilz-Geschnetzeltes
Granatapfel-Safranreis
5 min
Vegan
Granatapfel-Safranreis
Gefüllte Kohlröllchen mit Linsen und Cashewkernen
40 min
Vegetarisch
Gefüllte Kohlröllchen mit Linsen und Cashewkernen
Linsen Dhal mit Ingwer Shrimps
40 min
Linsen Dhal mit Ingwer Shrimps
Quinoa Frühstücksauflauf
1 h 20 min
Vegetarisch
Quinoa Frühstücksauflauf
Milchreis mit Quittenkompott
30 min
Vegan
Vegetarisch
Glutenfrei
Milchreis mit Quittenkompott
Glutenfreies Vollkornbrot
1 h 30 min
Glutenfrei
Glutenfreies Vollkornbrot
Kichererbsen-Bulgur-Salat
30 min
Vegan
Kichererbsen-Bulgur-Salat
Ofentomaten auf Zucchinisalat
40 min
Vegetarisch
Glutenfrei
Ofentomaten auf Zucchinisalat
Himbeer-Couscous mit Chiasamen
10 min
Vegetarisch
Himbeer-Couscous mit Chiasamen
Pute mit Zucchini-Pesto-Sahne und Schwarzem Reis
40 min
Pute mit Zucchini-Pesto-Sahne und Schwarzem Reis
Gerösteter Kürbis-Bulgursalat
30 min
Vegan
Gerösteter Kürbis-Bulgursalat
Bulgursalat im Knusperschälchen
30 min
Vegetarisch
Bulgursalat im Knusperschälchen
Venere Pilav
25 min
Vegetarisch
Venere Pilav
Türkische Linsensuppe
30 min
Türkische Linsensuppe
Massaman Curry mit lila Reis
35 min
Vegan
Vegetarisch
Massaman Curry mit lila Reis
Indonesische Satay-Spieße mit einfachem Salat
1 h
Indonesische Satay-Spieße mit einfachem Salat
Pikante Blätterteig Reis-Tarte
1 h
Vegetarisch
Pikante Blätterteig Reis-Tarte
Gefüllte Champignons
45 min
Vegetarisch
Gefüllte Champignons
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