Gelbes Thai Curry
30 min
Normal
Vegan

Gelbes Thai Curry

Lust auf ein veganes Curry, das richtig schön cremig und aromatisch ist? Zarter Tofu und knackiges Gemüse treffen auf gelbe Thai Currypaste und Kokosmilch. Dazu duftenden Jasmin Reis und ein paar Erdnüsse für den perfekten Crunch.
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Franzi von Reishunger
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Zutaten

Portionen
3
200 g Vollkorn Bio Jasmin Reis
Vollkorn Bio-Duftreis aus Kambodscha
200 g Bio Tofu Natur
Natur Tofu in Bio-Qualität aus Österreich
3 EL Gelbe Thai Curry Paste
Nach thailändischem Originalrezept
500 ml Bio Kokosmilch
Extra cremig mit 50% Kokosnussanteil
1 Paprika
2 Karotten
200 g Brokkoli
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
3 EL Pflanzenöl
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Optional
1-2 TL Limettensaft
frischer Koriander
Erdnüsse zum Garnieren

Zubereitung

Schritt 01

Ausgewählte Sorte: Vollkorn Bio Jasmin Reis

Kochtopf
Reiskocher
Dämpfer

Zubereitung im Kochtopf:

  1. Reis in einen Kochtopf geben.
  2. Reis waschen, um mögliche Verunreinigungen zu entfernen, die bei einem Naturprodukt nicht ausgeschlossen werden können.
  3. Wasser dazugeben. Nach Belieben salzen.
  4. Reis 10 Minuten einweichen lassen.
  5. Herd auf die höchste Hitzestufe stellen.
  6. Sobald das Wasser kocht, den Herd auf die mittlere Hitzestufe stellen und den Reis ca. 35 Minuten bei geschlossenem Deckel köcheln lassen bis das Wasser komplett aufgesogen wurde.
  7. Nach Belieben ein Stück Butter hinzufügen.

Zubereitung im Reiskocher:

  1. Reis in den Reiskocher geben.
  2. Reis waschen, um mögliche Verunreinigungen zu entfernen, die bei einem Naturprodukt nicht ausgeschlossen werden können.
  3. Wasser dazugeben. Nach Belieben salzen.
  4. Deckel schließen und den Kochvorgang im Modus "Vollkorn" starten.
  5. Sobald der Reiskocher in den Warmhaltemodus schaltet, ist der Reis fertig.
  6. Nach Belieben ein Stück Butter hinzufügen.

Zubereitung im Dämpfer:

  1. Reis in einen Kochtopf geben.
  2. Reis waschen, um mögliche Verunreinigungen zu entfernen, die bei einem Naturprodukt nicht ausgeschlossen werden können.
  3. Wasser dazugeben. 1.5 TL Salz dazugeben.
  4. Herd auf die höchste Hitzestufe stellen und Reis aufkochen lassen.
  5. Reis 5 Minuten kochen lassen, dabei mehrfach umrühren.
  6. Reis vom Herd nehmen und Wasser abgießen.
  7. Bambuskorb mit einem Baumwolltuch auslegen und den Reis draufkippen.
  8. Mit Stäbchen oder Gabel Löcher in die Masse drücken, durch die Dampf entweichen kann.
  9. Bambuskorb mit Korbdeckel schließen. Topfboden mit ca. 1 cm Wasser bedecken und Bambuskorb reinstellen.
  10. Reis bei niedriger bis mittlerer Hitze mindestens 40 Minuten dämpfen lassen. Zwischenzeitlich Wasser nachgeben, sodass der Korb stetig in ca. 1 cm hohem Wasser steht.
Schritt 02
Tofu in Würfel schneiden und trocken tupfen.
Schritt 03
Paprika, Karotten, Brokkoli und Zwiebeln in mundgerechte Stücke schneiden. Knoblauch kleinhacken.
Schritt 04
1–2 EL Öl in einem Wok erhitzen. Tofuwürfel darin rundherum goldbraun anbraten und rausnehmen.
Schritt 05
Restliches Öl erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch kurz anbraten.
Schritt 06
Gelbe Thai Curry Paste einrühren und kurz mitrösten, bis es aromatisch duftet.
Schritt 07
500 ml Kokosmilch in den Wok gießen, gut verrühren und leicht aufkochen lassen.
Schritt 08
Gemüse und angebratenen Tofu hinzufügen. Bei mittlerer Hitze 10–12 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse gar, aber noch bissfest ist.
Schritt 09
Mit Salz, Pfeffer und optional Limettensaft abschmecken.
Schritt 10
Gelbes Curry zusammen mit Jasmin Reis anrichten und nach Belieben mit frischem Koriander und Erdnüssen garnieren. Guten Reishunger!

Fertig

Gekocht mit

40
Vollkorn Bio Jasmin Reis
ab CHF 7.90
CHF 13.17 / kg
22
Bio Tofu Natur
ab CHF 2.85
CHF 14.25 / kg
48
Gelbe Thai Curry Paste
ab CHF 1.90
CHF 38.00 / kg
223
Bio Kokosmilch
ab CHF 2.50
CHF 10.00 / L

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