4 Bio-Gerichte mit knackigem Gemüse – perfekt zu unserem 2 Minuten Reis

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3 Minuten Gericht Bio Probier Set

4 Bio-Gerichte mit knackigem Gemüse – perfekt zu unserem 2 Minuten Reis

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  • Fein abgeschmeckte Gerichte mit großem & knackigem Gemüse
  • Passend zu unserem 2 Minuten Reis – Reishunger stillen in 3, 2, 1 lecker!
  • Vegan, glutenfrei & ohne Konservierungsstoffe
  • Nur natürliche Zutaten in Bio-Qualität
  • Kein Aufwand, voller Genuss: Fertig in nur 3 Minuten
Auch im Spar-Bundle erhältlich

3 Minuten Bio Lunch Set

CHF 24.60
CHF 12.30
CHF 8.72 / L

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Das zeichnet unsere Reishunger 3 Minuten Gericht Probier Set aus

Voller Genuss in 3 Minuten

Workaholic, Studi oder Couch-Potato? Egal, du hast immer ein reichhaltiges und leckeres Gericht verdient. Unsere 3 Minuten Gerichte enthalten nicht nur viel, viel knackiges Gemüse, aromatische Kräuter und fein abgeschmeckte Gewürze, sondern kommen ganz ohne künstliche Zusätze, Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker aus. In unserem Set bekommst du 4 schnelle Gerichte, mit denen du nur an Zeit und nicht an Qualität sparst – ideal in Kombination mit unserem Gedämpften Reis.

Gemüse Genuss in 3, 2, 1: Gib den Inhalt in einer abgedeckten Schüssel für 2-3 Minuten in die Mikrowelle oder erwärme dein Gericht unter Rühren für 3-4 Minuten auf mittlerer Hitze in einem Topf. Nochmal umrühren, Reis dazugeben und fertig. Guten Reishunger!

Kein Einheitsbrei, kein Unfug

Wie jetzt? Na, dank unserer innovativen Tetra Recart-Verpackung aus überwiegend pflanzenbasiertem Material. Die FSC-zertifizierte Verpackung hat einen deutlich geringen CO2-Fußabdruck als herkömmliche Alternativen und gilt als umweltverträglicher Vorreiter. Win-win!

Das ist alles in dem Set

340 ml

Bio 3 Minuten Gericht Rotes Thai Curry

340 ml

Bio 3 Minuten Gericht Mediterranes Gemüse

340 ml

Bio 3 Minuten Gericht Indian Madras Curry

340 ml

Bio 3 Minuten Gericht Cremiges Gemüse

Herkunft

Bester Geschmack aus natürlichen Zutaten und mit Liebe gekocht: Für unsere Reishunger 3 Minuten Gerichte nutzen wir ausschließlich natürliche Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau. Hier kommt 'ne ordentliche Ladung knackiges Gemüse & Kerne, aromatische Kräuter, fein abgeschmeckte Gewürze und sonst nichts in den Topf! So produzieren wir unsere Reishunger 3 Minuten Gerichte in Deutschland – so als würdest du dir selbst dein Lieblingsgericht kochen.

Kurz und knapp: Was gibt es Besseres als schnelles und leckeres Essen mit viel Gemüse, aromatischen Kräutern und fein abgestimmten Gewürzen? Genau, nichts. Bitteschön direkt 4 davon!

Das Einzige was noch fehlt: Reis

Was rundet unser 3 Minuten Gericht noch so richtig ab? Natürlich genauso schneller und leckerer Reis! Was könnte da besser passen als unser Gedämpfter Bio Reis?! Nur 2 Minuten in der Mikrowelle oder in der Pfanne und unser locker-aromatische Reis ist startklar.

Schnelle & einfache Zubereitung

Du möchtest den ganz großen Gemüse Genuss, aber schnell soll es gehen? Die Verpackung lässt sich wunderbar komplett aufreißen und ist damit super einfach in der Handhabung – ohne Sauerei. Also zuerst die Reisleine ziehen und dann:
Mikrowelle: Inhalt in eine Schüssel geben und abgedeckt in die Mikrowelle: 2-3 Minuten bei 600 Watt.
Oder Topf: Inhalt in einen Topf geben und unter Rühren 3-4 Minuten auf mittlerer Stufe erhitzen.
Nochmal umrühren und mit Reis genießen. Guten Reishunger!

Eigenschaften und Nährstoffe

In unseren blitzschnellen 3 Minuten Gerichten stecken nur beste Zutaten aus biologischem Anbau. Keine künstlichen Zusätze, keine Konservierungsstoffe, keine Geschmacksverstärker - nur knackiges Gemüse und aromatische Kräuter. Außerdem: Ganz viel Liebe! Schmeckt man, oder? Alles Bio, vegan und glutenfrei!

Innovative Tetra Recart Verpackung

Du denkst dir gerade: Klingt gut, aber was ist das? Die Tetra Recart Verpackung ist eine umweltverträglichere Verpackungsalternative für Lebensmittel, die normalerweise in Dosen oder Gläsern abgefüllt werden. Die Tetra Recart Verpackung ist überwiegend aus einem pflanzenbasierten Material hergestellt und zugleich robust genug, um Herstellungsverfahren und Transport standzuhalten. Das FSC -Kennzeichen auf der Verpackung garantiert, dass der Karton aus Holz aus verantwortungsvoll bewirtschafteten Wäldern und anderen kontrollierten Quellen stammt, in denen immer wieder neue Bäume nachgepflanzt werden. Tetra Pak ist Vorreiter für die moderne, neu konzipierte und smarte Version der Konservendose. Finde mehr dazu unter Tetrapak.com

4er Reishunger 3 Minuten Gericht Probier Set Inhalt

  1. Reishunger 3 Minuten Gericht Rotes Thai Curry (340 ml)
  2. Reishunger 3 Minuten Gericht Indian Madras Curry (340 ml)
  3. Reishunger 3 Minuten Gericht Mediterranes Tomaten Gemüse (340 ml)
  4. Reishunger 3 Minuten Gericht Cremige Gemüsepfanne (340 ml)

Zutaten

  • Rotes Thai Curry: 34% Gemüse* (Paprika rot*, Zwiebeln*, Karotten*, Zucchini*, Paprika grün*, Brechbohnen*), 27% Kokosmilch* (Kokosnussextrakt*, Wasser), Tomatenmark doppelt konzentriert*, Limettensaft aus Limettensaftkonzentrat*, 7% Tofu* (Wasser, Sojabohnen*, Festigungsmittel Calciumsulfat), Wasser, Mangopüree*, Agavendicksaft*, Gewürze*, Stärke*, Steinsalz, Cashewkerne*, Kräuter*, Sonnenblumenöl*, Speisesalz, Kaffir-Limettenöl.

  • Indian Madras Curry: 34% Gemüse* (Karotten*, Tomaten*, Zwiebeln*, Blumenkohl*), 22% Kokosmilch* (Kokosnussextrakt*, Wasser), Kartoffeln*, Tomatenmark doppelt konzentriert*, rote Linsen*, Wasser , Tomatensaft*, Mangopüree*, Agavendicksaft*, Stärke*, Steinsalz, 1,3% Curry*, Mandeln*, Gewürze*, Maracujasaftkonzentrat*, Sesamsaat*, Kräuter*, Sonnenblumenöl*, Speisesalz.

  • Mediterranes Tomaten Gemüse: 36% Gemüse* (24% Tomaten*, Zwiebeln*, Paprika gelb*), 21% gegrilltes Gemüse* (Zucchini*, Paprika rot*, Aubergine*), 21% Tomatenmark einfach konzentriert*, 10% Tomatensaft*, Olivenöl*, Agavendicksaft*, Stärke*, Steinsalz, Gewürze*, Apfelsaftkonzentrat*, Kräuter*, Sonnenblumenöl*, Zitronensaftkonzentrat*, Speisesalz.

  • Cremige Gemüsepfanne: Wasser, 42% Gemüse* (Karotten*, Spargel weiß*, Mais*, Zwiebeln*, Brechbohnen*, Erbsen*, Blumenkohl*), Rapsöl*, Stärke*, Steinsalz, Erbsenprotein*, Gewürze*, Karottenpulver*, Kräuter*, Verdickungsmittel Johannisbrotkernmehl, Leinsamenmehl*.

  • *Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau mit der Kontrollnummer DE-ÖKO-005.

  • Energie 92 kcal/402 kJ
  • Fett 5,2 g
  • davon gesättigte Fettsäuren 3,5 g
  • Kohlenhydrate 8,5 g
  • davon Zucker 5,6 g
  • Eiweiß 2,5 g
  • Salz 1,25 g
  • Energie 101 kcal/422 kJ
  • Fett 5,3 g
  • davon gesättigte Fettsäuren 3,2 g
  • Kohlenhydrate 9,6 g
  • davon Zucker 5,0 g
  • Eiweiß 2,3 g
  • Salz 1,13 g
  • Energie 72 kcal/302 kJ
  • Fett 3,4 g
  • davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
  • Kohlenhydrate 8,0 g
  • davon Zucker 5,6 g
  • Eiweiß 1,2 g
  • Salz 1,15 g
  • Energie 107 kcal/445 kJ
  • Fett 8,2 g
  • davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
  • Kohlenhydrate 5,4 g
  • davon Zucker 1,6 g
  • Eiweiß 1,4 g
  • Salz 1,03 g

Häufig gestellte Fragen

Wie bereite ich die 3-Minuten-Gerichte zu?

Du kannst den Packungsinhalt ganz einfach in der Mikrowelle oder in einem Topf zubereiten. Für die Mikrowelle füllst du den Inhalt in eine abgedeckte Schüssel und gibst diese für 2-3 Minuten bei 600 Watt in die Mikrowelle. Oder du füllst alles in einen Topf und stellst dein Gericht für 3-4 Minuten unter Rühren auf mittlerer Stufe auf den Herd. Gleichzeitig kannst du unseren gedämpften Reis mit nur wenigen Umdrehungen ebenfalls in der Mikrowelle oder in der Pfanne zubereiten. 3 Minuten später: Guten Reishunger!

Welcher Reis passt am besten zu den 3-Minuten-Meals?

Natürlich kannst du jeden Reis zu unseren Meals genießen. Wir essen am allerliebsten unseren gedämpften Reis dazu - alle Sorten passen ideal und sind genauso schnell fertig!

Warum ist das Produkt nicht in einem Glas?

Unsere Tetra Recart Verpackung ist leicht, sehr kompakt und stapelbar – ideal für den Vorratsschrank! Zudem lässt sich die Verpackung super einfach komplett aufreißen und handhaben, wodurch du auch Restmengen ideal entnehmen kannst. Die Tetra Recart Verpackung ist eine umweltverträglichere Verpackungsalternative für Lebensmittel, die normalerweise in Dosen oder Gläsern abgefüllt werden. Die Tetra Recart Verpackung ist überwiegend aus einem pflanzenbasierten Material hergestellt und zugleich robust genug, um Herstellungsverfahren und Transport standzuhalten. Tetra Pak ist damit Vorreiter für die moderne, neu konzipierte und smarte Version der Konservendose.

Welche Sorten sind im Probier Set enthalten?

Du kannst dich insgesamt über 4 verschiedene Sorten freuen. Im Set enthalten sind Rotes Thai Curry, Mediterranes Gemüse, Indian Madras Curry und Cremiges Gemüse.

Sind die Fertiggerichte im Set vegan?

Ja, alle unsere Minuten Gerichte im Set sind vegan und darüber hinaus sogar glutenfrei und in bester Bio-Qualität.

14 Kundenmeinungen

4.71 von 5 Sternen
5 Sterne
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A
Andi shop_views/footer.country_chooser.de
Verifizierter Kauf

Eigentlich ganz gut. Meine Frau und ich haben’s lange in der Arbeit gegessen. Ist schon ein bisschen her und wäre mal wieder eine schöne Abwechslung zum Kantinenessen. Menge reicht völlig für eine Mahlzeit. Etwas Reis am Abend vorher kochen und fertig. Ist auch ne gute Basis für Soßen oder Eintöpfe. Würde mich über neue Sorten freuen.

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A
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Sehr lecker :o)

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A
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Sehr lecker und praktisch. Esse ich zwischendurch mal, wenn ich wenig Zeit habe. Kann ich gut empfehlen.

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A
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Ich habe schon alle 4 probiert und mag am liebsten das Rote Thai Curry. Beim Gemüse " Curry" pimpe ich es manchmal noch mit Karotten/Erbsen aus der Dose auf, wenn mal schnell mehr brsucht mit unerwarteten Gästen. Einfach perfekt. Ich werde sicher wieder bestellen.

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A
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Schmeckt und geht fix

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AT
Alessandra Tziolis shop_views/footer.country_chooser.de
Verifizierter Kauf

Gehen sehr schnell, top wenn man keine Zeit hat. Das mit der Grünen Schrift ist nicht meins, aber die anderen drei dafür umso mehr.

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AT
Alessandra Tziolis shop_views/footer.country_chooser.de
Verifizierter Kauf

Gehen sehr schnell, top wenn man keine Zeit hat. Das mit der Grünen Schrift ist nicht meins, aber die anderen drei dafür umso mehr.

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S
skorpion.52 shop_views/footer.country_chooser.de
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Für die schnelle Küche super!

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A
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Super lecker, alle vier Sorten! Es sind wirklich große Stückchen drin, ganz toll! Mein Favorite ist das Indian Madras Curry. Das werde ich auf jeden Fall noch mal bestellen. :)

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A
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Richtig gut! Das geht so fix und mit den großen Gemüsestückchen wie selbst geschnibbelt. Konnte mich bisher noch auf keinen Favoriten festlegen, alle 4 Sorten schmecken ganz toll. :-)

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A
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Mir haben alle Gerichte gut geschmeckt. Positiv überrascht war ich davon, wie viel Gemüse sich in den einzelnen Gerichten befindet. Für mich war auch die Menge ausreichend bemessen und ergibt mit einer Portion Reis eine vollständige Mahlzeit. Außerdem kann man die Gerichte auch selber noch mit Tofu oder Fleisch erweitern. Für mich eine gute Alternative, wenn ich mal keine Zeit habe, selbst zu kochen.

A
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Unglaublicher Geschmack in kompaktem Päckchen. Perfekt, wenn`s mal schnell gehen soll.

A
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Super lecker,es geht schnell und macht kein schlechtes Gewissen

A
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Die 3 Minuten Gerichte sind super zu Reis und Nudeln. Natürlich kann man sie auch mit Fleischgerichten kombinieren. Demächst wollen wir sie auch mal in einem Ofengericht probieren.