Magdas CrossKitchen

No diet - do eat right!

Ich liebe CrossFit und gesunde Ernährung!
Genau wie auch in meinem Sport, möchte ich Abwechslung, auch auf meinem Teller, etwas was mich immer wieder neu begeistert, so dass es mir Spaß macht mich gesund zu ernähren und vor allem schmeckt!!!
Ich habe mich aus dem unendlichen Pro und Contra vieler Diäten für einen Mix aus hauptsächlich 5 Ernährungsformen entschieden: Paleo, Low carb – high fat (Ketodiät), Detox- vegetarische & vegane Küche. Bei all diesen Sparten steht eines im Fokus, die bewusste Auswahl an hochwertigen Lebensmitteln und der Verzicht von Industrieprodukten mit dem Fokus auf "Clean eating"!

Weitere Rezepte und Wissenswertes rund um das Thema Ernährung findet ihr auf meinem Blog und auf Facebook unter:
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