Blitz-Suppe mit Reis und Gemüse nach norditalienischer Tradition
Blitz-Suppe Minestrone
Blitz-Suppe mit Reis und Gemüse nach norditalienischer Tradition
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Das zeichnet unsere Blitz-Suppe Minestrone aus
Reichhaltige Minestrone nach norditalienischer Art
Nicht nur Norditaliener werden diese reichhaltige Blitz-Suppe lieben! Unsere Bio Minestrone besteht aus lauter leckeren Zutaten – selbstverständlich aus bestem biologischem Anbau. Vollkorn Reis, Bohnen und Erbsen bilden die Basis. Abgerundet wird die Minestrone mit schmackhaftem, getrocknetem Gemüse. Diese köstliche Kombination für 2 Portionen ist vegan und glutenfrei.
Schnelle Zubereitung in nur 15 Minuten
So schnell warst du noch nie in Norditalien: Inhalt einfach mit 1 Liter kaltem Wasser in einen Kochtopf geben und unter gelegentlichem Rühren 15 Minuten lang köcheln lassen. Zum Schluss mit Olivenöl, Petersilie, Salz oder Pfeffer verfeinern und schön heiß servieren. Guten Reissuppenhunger.
Nährwerte für 100 Gramm
Brennwert
Brennwert
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
Kohlenhydrate
davon Zucker
Eiweiß
Salz
Wenn du an ein bekanntes Gericht der italienischen Küche denkst, fällt dir da auch Minestrone ein? Uns auf jeden Fall! Und das nicht ohne Grund. Sie ist nämlich super schnell & super einfach - zumindest unsere Blitz-Minestrone!
Unsere Blitz-Minestrone besteht aus Vollkorn Reis und getrocknetem Gemüse aus jeweils bestem biologischen Anbau. Sie lässt sich super schnell und einfach in nur 15 Minuten zubereiten und schmeckt herrlich lecker! Die Suppe einfach zusammen mit 1 Liter kalten Wasser in einen Kochtopf geben und ca. 15 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Ab und zu umrühren und zum Schluss können Sie die Suppe noch ganz nach Ihrem Geschmack mit Salz, Pfeffer und Olivenöl verfeinern. Fertig! Eine Packung (110g) reicht für 2 Portionen.
Da Sie ja gerade sowieso schon vor dem Rechner sitzen, können Sie sich auch gleich um ihr nächstes Abendessen kümmern und sich eine Minestrone bestellen. Die Suppe kommt dann ganz un-mainstream-mäßig per Post.
Zutaten: Vollkorn Reis* 45,4%, Hülsenfrüchte* 18% (Bohnen*, Erbsen*), Kartoffeln*, Zucchini*, Karotten*, Lauch*, Meersalz, Tomate*, Zwiebel, Reismehl*, Maisstärke*, natives Olivenöl extra*, Sellerie*, Petersilie*, Miso* (Soja*, Reis; Wasser, Salz, Koji), Hefeextrakt, Gewürze*. * = aus ökologischer Landwirtschaft.
Reisprodukt aus biologischem Anbau mit der Kontrollnummer IT-BIO-015
Nährwerte von 100 Gramm, ungegart
Brennwert: | 315 kcal / 1335 kJ |
Fett: | 1.8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 0.3 g |
Kohlenhydrate: | 64 g |
davon Zucker: | 2.7 g |
Eiweiß: | 12 g |
Salz: | 2.4 g |
Häufig gestellte Fragen
17 Kundenmeinungen
